Kinderyoga in Sloten

Vanaf  zaterdag 1 oktober starten er kinderyoga lessen in het gebouwtje van de speeltuin in oud-sloten.

Elke week maken we een yoga reis  en beleven we mooie avonturen. We maken een wereldreis of we gaan naar de jungle en komen wilde dieren tegen.

Tijdens onze reis komen de verschillende onderdelen die een yogales kenmerken aan bod:

–          Yogahoudingen

–          Ademhaling

–          Meditatie

–          Massage

–          Mindfulness

–          Spel zang en dans.

Yoga geeft kinderen de ruimte om zichzelf te zijn en om ontspanning te ervaren. Er is geen competitie, alles is goed!

De kinderen bouwen zelfvertrouwen op, leren hun grenzen aan te geven en hun gevoelens beter onder woorden te brengen. Daarnaast verbetert het hun concentratievermogen en brengt het rust tevredenheid en kracht!

Yoga werkt positief op de ontwikkeling van ieder kind!

 

De lessen starten op 1 oktober 2011

9.30-10.30 kinderen 4-6 jaar

10.45-11.45 kinderen 7-9 jaar

 

Voor meer informatie:

www.deyogaclub.nl

of mailen naar evalienblanken@gmail.com

 

tot ziens bij de Yogaclub!

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *