Cursus ‘De Zorg de Baas’ voor mantelzorgers in Nieuw-West

In deze cursus leren (overbelaste) mantelzorgers in 5 middagbijeenkomsten beter met hun situatie om te gaan en de balans te vinden tussen zorgen voor de ander en zorgen voor zichzelf.

De cursus gaat op 9 september van start in Het Anker en wordt gegeven door Markant, centrum voor mantelzorg. Het stellen van grenzen, het vragen van steun, het herkennen van stress en het zorgen voor ontspanning zijn belangrijke onderwerpen tijdens de cursus. Ook is er ruimte om ervaringen uit te wisselen. Een kennismakingsgesprek gaat vooraf aan deelname. Mantelzorgers kunnen zich vanaf nu opgeven bij Markant tel. 020 – 886 88 00 of bel naar Karin Kos 06 – 12 60 42 91. Deelname is gratis.

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *